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对于孕妈在孕期的饮食我们需注意这几个问题

作者:武汉代孕来源:http://www.candlewoodsingers.com/发布时间:2020/12/12 17:57:28
    饮食是孕妈妈摄入营养最主要的方式;孕妈妈吃得合适,宝宝才能吸收足够的营养健康成长。不光是宝宝,营养恰当的饮食也能保证孕妈妈良好的状态,有利于身体健康和产后营养与恢复。除了合理的膳食,孕妈妈还应该摄取适当的微量元素,多喝水,来保证身体营养物质的平衡。
    食物
    很多女性怀孕后非常渴望进食特殊食物,甚至会一下子爱上平时很少吃的食物。这样的进食冲动除非干扰其他营养素的吸收,否则是无害的。
    异食癖
    有些孕妈妈在这特殊的几个月喜欢吃的不是食物,而是生的玉米淀粉、发酵粉碳酸氢钠、污垢、混土、香烟灰等,这种现象被称为异食癖。有的孕妈妈还喜欢闻汽油漂白剂、松油消毒剂、氨水和爽身粉的味道。
许多孕妇希望保守这些秘密,有些会因为自己的行为而感到困惑和孤独。她们担心这些物质对胎儿有影响,也不愿意向医生提及此类事情,更有甚者拒绝做产前检查有异食癖的孕妇常伴有便秘、肠梗阻、血压升高和贫血等病症。如果你有异食癖,应该向医生或营养师寻求帮助、让他们为你提供解决方法。如果你的习惯对你或胎儿是危险的,他们会帮助你控制和避免接触那些有害物质。

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